Una ricetta semplice, tre ingredienti e un frullatore.
La dieta è un momento che, ho scoperto, può essere molto creativo, nuove ricette, preparazioni diverse e spezie possono stuzzicare molto la curiosità ma, la colazione restava un momento difficile da coinvolgere nelle novità gastronomiche.
Se si esclude il French Toast che avevo postato qualche tempo fa (lo trovate in questo blog più sotto), un po’ per la velocità, un po’ per pigrizia, mi ero arroccato su una fetta di pane con marmellata 100% pesca.
Parlando della colazione con il mio Personal Trainer 😉 lui mi ha proposto qualcosa di un po’ diverso.
E io ve lo propongo qui!
La preparazione del frozen yogurt è semplicissima e, per sua natura, come colazione, è più amica dell’estate ma, con il riscaldamento climatico che incombe, non si può mai dire!
E poi ci sono sempre le merende pomeridiane!
